Tag: kolesterol

Penyebab Kolesterol yang sering terlupakan

Penyebab Kolesterol yang sering terlupakan

1.  Pola Makan Buruk.

​Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol. 

2. Kurang Berolahraga.

​Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang membentuk  HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.

​3. Lingkar Pinggang Melebar.

Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.

​4. Obesitas.

​Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.

​5. Merokok.

​​Dalam rokok, ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.

6. Riwayat Keluarga. 

Bila anggota keluarga Anda ada yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda mungkin akan mengalami hal yang sama. Orang kurus yang mempunyai keturunan kolesterol tinggi pun bisa jadi mempunyai kolesterol yang tinggi juga. Jadi, penyakit ini tidak hanya bisa dimiliki oleh orang gemuk saja, jangan salah.

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Caranya silahkan klik dibawah ini

>>> SOLUSI MEREDAKAN KOLESTEROL <<<


Gejala gejala Kolesterol yang perlu di waspadai

Sebenarnya apa sih yang kamu rasakan ketika sedang Kolesterol kambuh ? 

  • Malas beraktifitas karena badan lemas ?
  • Mudah Merasa Mengantuk ?
  • Sering Merasa Kesemutan ?
  • Kesulitan Bernafas ?
  • Lesu disertai Migrain ?
  • Merasa nyeri di dada ?
  • Sakit kepala dan keseimbangan terganggu ?

Ketahui lebih lengkap mengenai Kolesterol, Silahkan Klik dibawah ini

>>>> Gejala Kolesterol dan Solusinya <<<<

Cara Menurunkan kolesterol yang tinggi didalam tubuh

Anda pasti sudah sering dengar bahwa penyakit jantung itu berawal dari kolesterol yang tinggi. 
Apa saja gejala kolesterol ?

Artikel ini akan membahas mengenai bahaya kolesterol yang tinggi di dalam tubuh dan bagaimana cara menurunkannya. 

Mari simak pembahasannya berikut ini.

>>>> MASALAH KOLESTEROL DAN SOLUSINYA <<<< 


#kesehatan # kolesterol #sakit # penyakit # solusi # jantung #sakit jantung #penyebab #mencegah #meredakan #obat #cara #bisnis #masalah kesehatan

Penyebab Kolesterol dan Solusinya

PENYEBAB KOLESTEROL
 
1.  Pola Makan Buruk. Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol. 
 
2. Kurang Berolahraga. Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang membentuk  HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.
 
3. Lingkar Pinggang Melebar. Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.
 
4. Obesitas. Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.
 
5. Merokok. Dalam rokok, ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.
 
6. Riwayat Keluarga.  Bila anggota keluarga Anda ada yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda mungkin akan mengalami hal yang sama. Orang kurus yang mempunyai keturunan kolesterol tinggi pun bisa jadi mempunyai kolesterol yang tinggi juga. Jadi, penyakit ini tidak hanya bisa dimiliki oleh orang gemuk saja, jangan salah.
 Info Lengkap dan Solusi masalah Kolesterol silahkan klik dibawah ini
>>> CARA MEREDAKAN MASALAH KOLESTEROL <<<

https://youtu.be/wb72M1CFSRA
essenzo prolifit

MENGATASI KOLESTEROL?

Ubah kebiasaan makan Anda.
Sebaiknya hindari makanan yang mengandung lemak jenuh atau lemak trans tinggi. Kedua jenis lemak ini dapat meningkatkan LDL dalam darah. Contoh makanan yang harus dihindari atau dibatasi konsumsinya adalah jeroan, daging berlemak, mentega, krim, makanan berminyak atau yang digoreng, susu tinggi lemak, dan lainnya. Berbagai makanan-makanan tersebut bisa jadi obat kolesterol alami.

Hindari Stres.
Usahakan agar Anda selalu tidur secara rutin selama 6 sampai 8 jam setiap harinya. Cara tersebut terbukti efektif dapat menghilangkan gangguan jerawat.

Rutin Berolahraga.
Olahraga diperlukan bukan untuk menurunkan berat badan saja. Telah dibuktikan bahwa dengan berolahraga maka kadar kolesterol baik pada tubuh akan meningkat. Tidak harus olahraga yang membebani tubuh. Cukup olahraga ringan seperti jalan sehat, jogging, bersepeda, dan berenang.

Namun Memang Harus Diakui 3 Hal Tersebut Sangat Sulit Dilakukan di Jaman SekarangSehingga Kolesterol Pun Semakin Sulit Untuk Hilang…

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Caranya Silahkan klik dibawah ini :

>>> SOLUSI MENGATASI MASALAH KOLESTEROL <<< 

mengatasi masalah kolesterol

Penyebab Kolesterol dan Solusinya

PENYEBAB KOLESTEROL
1.  Pola Makan Buruk.

Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol. 

2. Kurang Berolahraga.

Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang membentuk  HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.

3. Lingkar Pinggang Melebar.

Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.

4. Obesitas.

Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.
5. Merokok.

Dalam rokok, ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.

6. Riwayat Keluarga.

Bila anggota keluarga Anda ada yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda mungkin akan mengalami hal yang sama. Orang kurus yang mempunyai keturunan kolesterol tinggi pun bisa jadi mempunyai kolesterol yang tinggi juga. Jadi, penyakit ini tidak hanya bisa dimiliki oleh orang gemuk saja, jangan salah.

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Caranya silahkan klik dibawah ini

>>> Solusi Masalah Kolesterol dengan cara Praktis <<<

essenzo prolifit

Mencegah Kanker dengan Bahan Alami

Banyak zat karsinogen pemicu kanker yang ditemukan di makanan olahan Ternyata ada bahan alami sebagai anti kanker dan antioksidan yang dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker Makanan olahan yaitu makanan yang sudah melalui proses tertentu, seperti pemanasan, pengawetan, pengeringan, pembekuan, pengasinan, pengemasan, pengalengan, dan sebagainya. Dengan tujuan agar makanan lebih lezat, lebih banyak, lebih tahan…

belajar bisnis digital's avatar by belajar bisnis digital

Yuk, dapatkan tambahan penghasilan dengan bergabung jadi Reseller Essenzo

Apa saja fasilitas yang akan anda peroleh ? Sistem Online yang Fleksibel Sistem online adalah sistem yang mengedepankan fleksibilitas. Seluruh proses pemasaran dapat Anda jalankan dengan aman dan nyaman dari rumah, sementara proses bisnis lainnya akan dilakukan oleh Tim Essenzo Supply Produk Kesehatan dengan Margin Profit Besar Bisnis produk kesehatan merupakan lini bisnis yang terbukti…

belajar bisnis digital's avatar by belajar bisnis digital

Mau Kolesterol Hilang Dengan Cara Praktis & Alami Dalam 2-3 Hari ?

Anda Cepat Merasa Lelah & Mengantuk? Rasa Berat Di Punggung Hingga Rasa Pegal Di Pundak? Kaki Bengkak Dan Sering Kesemutan?

Sudah Coba Berbagai Hal Namun Hasilnya Sama Saja?
(Praktekkan tips dari kami, Kamu bisa merasakan manfaatnya dalam 2-3 hari saja)

Sebenarnya apa sih yang kamu rasakan ketika sedang Kolesterol kambuh ? 

  • Malas beraktifitas karena badan lemas ?
  • Mudah Merasa Mengantuk ?
  • Sering Merasa Kesemutan ?
  • Kesulitan Bernafas ?
  • Lesu disertai Migrain ?
  • Merasa nyeri di dada ?
  • Sakit kepala dan keseimbangan terganggu ?

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol

Mau Kolesterol Hilang Dengan Cara Praktis & Alami Dalam 2-3 Hari ?

Silahkan Klik >>> Essenzo Nutmeg EssentiaL OIL <<<


Solusi Meredakan kolesterol dengan Praktis

Ezzenzo Nutmeg Essential Oil – 10 mL

Pohon Pala (Myristica fragrans) berasal dari Pulau Banda, dan tersebar luas di seluruh Indonesia dan di seluruh dunia (India, Grenada, dan Malaysia). Maluku (Maluku), Sulawesi (Sulawesi), Aceh, Jawa, dan Papua adalah daerah produksi utama pala Indonesia. +

Indonesia menghasilkan tiga perempat dari total output dunia dan ekspor Pala, sementara Grenada berada di peringkat kedua.

Pala umumnya digunakan sebagai bumbu atau diekstrak menjadi Minyak Pala (Nutmeg Essential Oil).

Minyak atsiri pala juga digunakan di apotek karena memiliki  aktivitas anti-trombotik, anti-disentri, anti-inflamasi, rematik, dan lain-lain. Selain itu, minyak pala juga memiliki sifat anti-bakteri.

Praktis karena

Dioles langsung (bagi pemula atau pemilik kulit sensitif, campur dengan carrier oil)

Dicium aromanya

Diuapkan dengan diffuser

Info Lengkap dan pembelian Silahkan klik dibawah ini

>>> Kolesterol Hilang dengan Cara Praktis Alami <<<

WEBSITE : bit.ly/virgin-oil

beli essenzo prolifit

Design a site like this with WordPress.com
Get started