Akibat Kolesterol Tinggi Serta Solusinya

Artikel

Sumber: Akibat Kolesterol Tinggi Serta Solusinya

Mengingat risiko dari kolesterol tinggi, perlu dilakukan pemeriksaaan kadar kolesterol dalam darah secara berkala. Pemeriksaan kolesterol terutama dianjurkan pada orang dengan kondisi berikut ini:

• Memiliki anggota keluarga yang menderita kolesterol tinggi.
• Menderita penyakit jantung dan pembuluh darah.
• Menderita hipertensi atau diabetes.
• Memiliki berat badan berlebih.

Cara mengontrol kadar Kolesterol pastinya adalah dengan pola hidup dan pola konsumsi yang lebih sehat, Tapi… Nggak semua orang bisa melakukan hal ini karena dalam keseharian, kita sudah terlalu sibuk dengan berbagai hal hingga kadang tidak lagi sempat menjaga pola hidup dan pola konsumsi dengan ketat